作者：尼克
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3 穷查理宝典
4. 艺术的故事
一个人的生命，终究是为了活出自己。巴菲特曾经说过，在他生命中最宝贵的教诲来源于小时候父亲经常跟他说的一段话：
尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，而这时候你就更需要相信自己的感觉。
这也是为什么巴菲特一直践行“别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪”的原则。
一个人的外在现实，是由他的内在意识所决定的。
强烈的自我意识是一个基础，这相当于人生的一种起跑线。
所以洞悉自己的内心，完成内在意识的不断升维，才能真正拥有一个自己说了算的人生。
这就是心理学最大的魅力。
推荐10本认知心理学相关必读书籍，从现在开始，更好的了解自己。
1
【美】查尔斯•杜西格著
《习惯的力量》
吴奕俊译
【内容简介】
我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
【推荐理由】
都希格的论点优美、简洁而有力：我们应该正视行为的根本驱动力、，承认这些驱动力不易驾驭，然后让自身同样的渴求导向具有生产力的行为模式。他的核心立论切中要点、令人兴奋且实用。
──吉姆•柯林斯，《从优秀到卓越》作者
2
【美】塔勒布著
《反脆弱》
雨珂译
【内容简介】
作者极力为不确定性正名，让我们看到它有益的一面，甚至证明其存在的必要性，他还建议我们以反脆弱性的方式构建事物。值得注意的是，反脆弱性是一个超越复原力和强韧性的概念。复原力只是事物抵御冲击，并在重创后复原的能力；而反脆弱性则进一步超越了复原力，让事物在压力下逆势生长、蒸蒸日上。
【推荐理由】
在一个充满风险的时代，塔勒布一如既往地强调利用随机性、不确定性和混沌的重要意义。这种对随机性与不确定性的偏好被塔勒布称为“反脆弱”，就是要学会从冲击中受益和成长。
——胡泳，北京大学新闻与传播学院副教授
3
【美】卡尼曼著
《思考，快与慢》
胡晓姣译
【内容简介】
卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。
【推荐理由】
在决策中，人是为关键的因素，但是人类往往不了解的就是人类自己。在《思考，快与慢》中，行为经济学的大师以办公室饮水机旁闲谈的叙述方式，与我们一起讨论快思考和慢思考、直觉与理性、以及决策过程中人类的缺陷，增强了人类对自己的了解。
——巴曙松
4
贾科莫·里佐拉蒂等
《我看见的你就是我自己》
【推荐理由】
本书让读者从神经科学的角度窥见人与人、人与社会的方方面面。里佐拉蒂（镜像神经元的发现者）的谈话录。
5
【瑞】Staffan Nöteberg著
《番茄工作法图解》
大胖译
【内容简介】
本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。
【推荐理由】
番茄钟是个时间管理的好工具。拖拉的人用它，时间变得紧凑高效；勤奋的人用它，工作变得有张有弛。用番茄钟前可要好好通读工作法，否则会被滴滴答答的声音催得很焦虑哦。
──洪立，“记忆健康360工程”主任
6
【美】M.尼尔•布朗、斯图尔特·基利著
《学会提问》
吴礼敬译
【内容简介】
面对提问，你有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点吗？还是只把声高当有理？遇到一个难回答的问题，将它直接枪毙掉比仔细思考然后做出回答要容易得多，而且，这样做一定让你显得一言九鼎霸气外露，但也在无形中关闭了通往批判性思维大门。
【推荐理由】
如何培养批判式思维(criticalthinking)？我的回答：1）多问"how"；不要只学知识，要知道如何实践应用；2）多问"why"；突破死背的知识，理解“为什么是这样”之后才认为学会了，3）多问“whynot"；试着去反驳任何一个想法，无论你真正如何认为，4）多和别人交流讨论，理解不同的思维和观点。
——李开复
7
【美】凯利麦格尼格尔
《自控力》
王岑卉译
【内容简介】
《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。
【推荐理由】
在为了的人生道路上，请保持科学家的心态。这样，即使面对复杂的人性和现代社会的诱惑，如果我们能保持好奇心和自我同情，那对付它们就绰绰有余了。
——伊卡洛斯
8
【美】文森特·赖安·拉吉罗著
《思考的艺术》
金盛华译
【内容简介】
这本独特的书将帮你打破思考的局限、克服思考的障碍，让你学会创造性、批判性地思考问题，并有效地沟通想法、说服别人。请不要错过书中俯拾皆是的珍宝——批判性思维和创造性思维的策略与技术、一步一步解决问题的过程。它强调创意和积极的思维过程，深入浅出，引人入胜，对于任何有兴趣探讨批判性和创造性思维的读者，这无疑是一本不折不扣的经典之作！
【推荐理由】
创业企业要有好的思维方式，一个是要有危机感，一个是要有批判性思维，不断地去挑战，不断地去争论，才是创新的源泉。
—— 微软全球资深副总裁张亚勤
9
【美】布鲁克.诺埃尔.摩尔
《批判性思维》
朱素梅译
【内容简介】
本书是美国最为畅销的大学教材，语言通俗、生动，直观地阐述了批判性思维、正确推理和合理论证的基本问题、观点、方法和技巧。从批判性思维的重要性和必要性说起，对批判性思维进行了全面的论述，帮助读者全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法。
【推荐理由】
想要掌握批判性思维的方法，提高批判性思维的能力，养成批判性思维的习惯，进而成为一个聪明人，那么，这本书的确是一个不错的选择。
——书海冲浪者
10
【英】)布鲁斯·胡德著
《被驯化的大脑》
杨涛译
【内容简介】
世界顶尖认知心理学家布鲁斯•胡德深入浅出地向读者阐释大脑如何让我们读懂他人的想法，如何影响我们的思维和举止，甚至社会文化发展。这是一本关于大脑和认知的“反常识”书。
【推荐理由】
人类文明社会发展到现在是无数人智慧代代相传积累的结果，所以我们要不断的学习。也要知道自己身体里面的野性，控制在社会的规范中，有自控力。
按照上面的书单再结合我之前分享的锚定阅读法，基本上每个人都可以快速掌握一些系统的思维方式，提升认知能力。大家加油。
感谢阅读，这些书单是我这些年最为受益的内容，如果对你有用的话，还请花1 秒钟点个赞。谢谢你。：）
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